国内では北海道と本州の海岸の砂地に生えています。本州では日本海側だと島根県まで、太平洋側は茨城県までですが、北海道では砂浜で普通に見ることができます。株立ちして高さ１ｍを超えるまでになり、地下茎を伸ばして繁殖します。^[1]
 葉は奇数羽状複葉で小葉が７〜９枚あります。小葉の長さは２〜３ｃｍの卵形または楕円形で先端が丸まっており、裏側は軟毛に覆われています。葉縁には鈍い鋸歯があって葉脈は凹んでいます。枝には刺が多く出ています。６～８月に２〜３ｃｍの花弁を持つ赤〜赤紫色の花が咲き、強い芳香があります。果実は平べったい球形になって８〜９月に赤く熟します。

豊富なビタミンＣ

 ハマナスの果実はビタミンＣを多く含み、甘酸っぱく生で食べる事ができ、ジャムにもされます。花は香水の原料に、さらに花と果実はハーブティーにも使われます。樹皮や根は茶褐色の染料となります。染織り物である秋田八丈はハマナスを用いた暗い茶褐色の草木染めです。^[2]